每月最后一天，我们都会以「价值和美」的严格标准，推出一篇果麦文化当月新书优选推荐。

希望这个系列书单能成为一座伫立在文字之海的小小灯塔。既能帮你在百万种图书中千里挑一，找到你的「2040」，也能让我们彼此以书相连，以微小的力量推动文明。

本月优选推荐6种好书

(相关资料图)

01

卡拉马佐夫兄弟

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以任何美好的词句称赞陀思妥耶夫斯基的文学都不过分。

就像博尔赫斯这句动情的赞叹：

“发现陀思妥耶夫斯基，就像发现爱情、发现大海，是我们生活中值得纪念的日子。”

这颗俄国文学史上最灿烂的星辰，以癫狂、激情、压抑、复调，无人企及的锐利文字，写透了人性的深刻、矛盾、多维、隐秘，直至灵魂之深。

直到今天，世界文学史上依旧没有第二位作家能比陀思妥耶夫斯基更了解“人”。

如他在18岁时所说：

“人是一个秘密。应当猜透它，即使你穷毕生之力去猜解它，也不要说虚度了光阴；我正在研究这个秘密，因为我想做一个人。”

陀思妥耶夫斯基用一种完全可以称作“哲学研究”的方式，以一生的时间，持续地发现、描绘、深思、追问着与“人”有关的一切。

而本月要为大家强烈推荐的第一部新书，便是陀思妥耶夫斯基创作最集大成之作。‍

必须加上“伟大的”前缀才足以形容的——《卡拉马佐夫兄弟》。

《卡拉马佐夫兄弟》是陀思妥耶夫斯基人生最后一部作品，它最主要的创作动机，是陀思妥耶夫斯基想在一部大型作品中对他之前的整个创作做一次总结。

所以，你能在这本书里发现“穷人”“双重人”和“地下室人”的身影；看到《罪与罚》中的凶杀场面、犯罪调查、法律与人情的纠结；遇到《群魔》《少年》和《白痴》中的社会问题……

这本书里出现的每个人都代表着一种生活观和世界观，代表一种对于信仰的认识，总有一个人、一种性格、一种心态、一种命运让你惊呼——

天呐！这就是我本身！

《卡拉马佐夫兄弟》起于一桩惊心动魄、扑朔迷离的血案。

老卡拉马佐夫贪婪好色，独占妻子留给儿子们的遗产，并与长子德米特里为一个风流女子争风吃醋。一天黑夜，德米特里疑心自己的情人去跟老头儿幽会，便闯入家园，一怒之下，差点儿把老头儿砸死。他仓皇逃离后，躲在暗中装病的老卡拉马佐夫的私生子斯乜尔加科夫，悄然杀死老爷……

陀思妥耶夫斯基通过描写老卡拉马佐夫同三个儿子之间的尖锐冲突，以及弑父案所引发的一连串事件，纤毫毕现，又毫不留情地，写透了错综复杂的社会里每个人都会经历的，可怕的生存困境与心灵困境。

但《卡拉马佐夫兄弟》并不是一部会让人觉得“终极绝望”与“丧”的小说，这部小说对于困惑人生、困惑生活、困惑思想的人来说，是一服极其强烈的猛药。

因为陀思妥耶夫斯基描写悲剧、呈现罪恶、勾勒阴暗……本质都是为了能清晰呈现“人”所可能经历的种种命运图景，只有看见了这一切，才有办法不经历这一切。

在深重的苦难中，“人”应该怎么想，怎么做，怎么活？

《卡拉马佐夫兄弟》说，决定我们的人生是否积极向上、充实和富有激情的，不是能力，不是外貌，而是能否处理好与自己的关系——承认自己身上具有一切毁灭性的因素，也要承认自己也有一切可以闪耀的部分。

打破完美主义，对真实的自我安然下来，然后去爱具体的人，如此才能创造有价值的生活。

毫无疑问，对于《卡拉马佐夫兄弟》这般恢宏的巨著，以上这些只言片语只是最基础、最片面的概括。

正如斯蒂芬·茨威格所说：

无论我们对其巨著本质最深处的探潜是多么深入、多么复杂，他的独一无二的作品由于惊人的伸展度都会变得愈发不可思议的深奥，其递增程度恰恰便是我们用功的程度。因为，在他的作品中，处处都渗透着秘密。 ‍

所以，容我不再细表这部《卡拉马佐夫兄弟》的内容本身，用最后一点篇幅跟大家讲讲——本次推荐的这一版本，译文到底有多好？

这一版的译者是翻译家耿济之先生（1899—1947）。他的“同行”，俄苏文学翻译大家戈宝权先生（他同时也是新中国首位外派外交官，最早将普希金译介至中国）这样评价他：

“耿济之先生是我国最早和最著名的一位俄国文学的研究者和介绍者, 同时也是一位工作时间最久, 产量最多和态度最为严肃的俄国文学翻译家。”

直至今日，耿济之先生的翻译在译界依旧是公认好评。

他用词严谨，句子结构平易，句式明快练达，能特别精细地将俄语里许多不存在于汉语语法表达中的微妙情感转译而出，不拘于形，却又不失作者之神，所以读起来真的是生动传神、行云流水。

作为晚年译作，研究者们通常认为《卡拉马佐夫兄弟》足以代表耿济之先生翻译的最高水平。

如果你还没有读过陀思妥耶夫斯基这部伟大的巨著，它会是你最好的选择。

02‍

抱歉，我动了你的脑子

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这是一本神作级别的纪实文学，豆瓣评分高达9.0，原书绝版多年，本月终于重新再版！

如果你喜欢看医疗剧或者医学纪录片（比如《良医》、《实习医生格蕾》、《急症室故事》、《人间世》）。

那我诚恳建议你完全不要花时间继续读我接下来的介绍，请直接去买一本一口气读完！我保证——

无论是戏剧性、故事性、刺激性，还是知识性、真实性、思想性……这本纪实文学所书写的，绝对不会逊色于任何一部你拍案叫绝，或者潸然泪下的影视作品。

如果你对于医生、医学、医院有着浓厚兴趣，或者你本身就是白衣天使的一员。

那我也建议你不用继续看下面的介绍了，请直接去买一本一口气读完就对了！

因为这本书简直像是外科医生的宣传片和纪录片。

作者用极具黑色幽默的文字，记录了从“医学生”到“神经外科主治医师”的漫长历练里，所经历的各种血泪与苦乐，绝对会让你感同身受。

并且，因为作者本身就是一名极其优秀且资深的神经外科医生，所以他甚至还在书里写到了许许多多具体到医学理论与手术细节的知识点。

所以这本书也是豆瓣读书“神经科学”类目下排名第二的热门书籍——

之所以没排第一，因为第一是本国际流行的神经科学本科教材，多少得给课本三分薄面。

如果，你既没有看过医疗剧，也对医学没什么特别喜好，甚至有些排斥医院、害怕医生、讨厌手术……

那我真的希望你能再耐心地花上几分钟，读一读接下来的介绍。

因为，《抱歉，我动了你的脑子》，可能要比其他书更真实、直观、有力地带给你一个重要的答案——

“怎样才能一直在生活中感受到美好与快乐？”

《抱歉，我动了你的脑子》不仅仅是一部描写神经外科医生的纪实文学，也是作者弗兰克·维托斯克的自传。

他起先就读于匹兹堡大学物理专业，后进入匹兹堡大学医学院接受神经外科住院医师培训，师从传奇脑外科医生彼得 · 詹内塔。1988年结束住院医师实习后，在西宾夕法尼亚医院工作了将近十五年。

由于他一直接受的都是医学训练，所以这本书的写作里，几乎可以说没用什么文学技法——他只是如实、诚实、真实地记录了所见、所闻和所为。

假如弗兰克·维托斯克从事的是其他工作，那这样的写作方式可能只会带来一些无聊的流水账，但他是一名神经外科医生，一名有着最高操作风险的外科医生。

神经外科所负责的是脑、脊髓等神经系统的创伤和病患。

说直白一点，人的很多器官是可以自我修复的。

比如人体内有近 8 米长的肠子，割掉一小部分无伤大雅。甚至很多器官即便完全报废也可以靠移植替换，替换不了也有不少医疗器械可以体外辅助。

但大脑不行，脊髓不行，甚至是一根最细小的神经都不行。

这本书所书写的年代尤为如此。由于检查技术和治疗技术还不足够先进，神经外科的手术极为凶险，稍有毫厘差池，就可能彻底断送人命。

神经外科医生必须要更小心、更细致、更紧张地对待每一名患者，因为他们没有补救措施，没有回头路。

因为神经外科面对的是人身体里最重要也最脆弱的部分，所以这本《抱歉，我动了你的脑子》会比其他同类作品，更能让人感受到“人的脆弱”。

人真的很脆弱。

比如，无论你多么健壮，多么强悍，多么灵巧，你都应该知道这一切多亏了你的脊髓是正常的。

藏身在脊椎管里头的这条60cm左右，只比小指略粗的神经组织，甚至只需要一些淤血的压迫，就足以让一个运动超人完全瘫痪。

当你意识到了“人的脆弱”， 见识过这些撼动人心的生死时刻，你也就能自然而然地知道，什么是“生命的无常”。

所以，我们才会说，这本书能够更真实、直观、有力地告诉你：“怎样才能一直在生活中感受到美好与快乐？”

因为能真正让一个人在任何境地中都能热爱生活的，不是路边的猫猫，不是门口小店里带着锅气的回锅肉，不是酒精，不是爱情……而是发自内心地意识到——

每个未被埋起来的日子都是好日子。

别以为“活着”，不过只是“活着”。

03‍

法律通识

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本月第三本推荐新书，是深受好评的果麦法律普及著作系列的最新作。

由中国政法大学法治政府研究院李红勃教授撰写的《法律通识》。

罗翔老师这样评价这本书：

“本书回答了法律的终极三问：什么是法律？为什么需要法律？如何实施法律之治？作者娓娓道来历史上鲜活的法律故事，让你思考，让你感动，让你心潮澎湃。相信你会有一次愉快的智性之旅。”

正如书名所示，这是一本“通识”，李红勃教授会用18堂法律启蒙课，带领读者系统地领略当代法律的基本体系，见识法律王国的全景风貌。

毫不夸张地说，读完这本书，你就拥有了比多数人都要全面、系统的法律常识，了解法律背后的内在逻辑。

时至今日，相信没有人会质疑这个结论——法律和普通人息息相关。

从摇篮到坟墓，人的一生都无可避免地处于“法网”之中。但遗憾的是，虽然每个人都“深陷其中”，但却不是每个人都知道这张“网”到底是什么？

很多人或许会觉得，法律应该是可能会违法的人才需要了解的，如果我一生安分守己，良善生活，知道不知道法律又有什么关系呢？

这话倒也没错，一个好人可能一生都不需要了解关于“犯法”的内容。

但一个生活在当下社会的“好人”，是否也有足够的自信说，自己也不可能维权呢？

法律会带来“惩罚”和“限制”，它也会同时带来“保护”与“自由”。

更何况，道德上的“良善”也许未必是法律里的“合法”，一个没有法律常识的人，可能会在自己的无意识里，触犯太多法律……

打开微博，或者翻翻微信公众号的推荐流，你会发现这种例子比比皆是，数不胜数。

所以说，普通人一定要有法律常识。

当然，这种常识并不是指你需要了解宪法、民法、刑法、诉讼法、国际法等等的具体内容，法律并不只是立法者任意编造的枯燥条文，它们背后有着人性的基础，有着现实生活的依据，蕴含着精妙而深邃的法理。

所谓“常识”，就是明白这些“具体”之上的“原理”，明白法律的内在逻辑。

而这，正是这本《法律通识》想要讲述给你的。

需要强调的是，这本书所能提供的，并不只是让阅读者知道——什么是法律？怎样不触犯法律？怎样用法律保护自己？

从更深远的价值来说，因为这本书能够以全局的角度，为阅读者建构完整的法学基础知识图谱。

它或许能够比讲解单一部门法的著作，更能帮阅读者理解“法律的智慧”，让你在追求“正义的最优解”的思考过程中，初步建起“法律思维”的框架。

这种严谨复杂的思维模式，不仅能够帮助你在生活和工作中，做出更好的决策。

也可以让你体悟出一种更清醒、更多元、更有格局的认识观。

从而在越来越混沌和不确定的社会里，做一个不会随随便便就被话语带跑的，清醒、自由、独立的人。

04‍

身体和灵魂都在路上

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“读书、写作、旅行、摄影——美好的生活莫过于此。做时代的旅行者，在路上去发现，去打开，去创造，当我们走过这个世界，我们就会活过，爱过。”

本月的第四本推荐新书，是复旦大学人文学者、人类生活的观察者、旅行摄影师，以及深受年轻人喜爱的B站百万粉丝UP主梁永安老师最新的一本旅行随笔集。

云南、上海、安溪、南京、重庆、烟台、北京、哈尔滨、拉萨、河口、镰仓……，这本书里记录的足迹遍布山河内外，大江南北。

梁永安老师以城市为横轴，以时间为纵轴，书写着城市的变迁、生命的体验、人生的思索、历史的回顾、生活的可爱、青年的未来……

这是一本读来让人倍感温暖和希望的随笔集，梁永安老师虽然已经年近古稀之年，但在他的文字里却很难读出“老人”的味道，反而像是年轻人一样，对精神、生命和成长永远怀抱希望。

需要特别说明的是，《身体和灵魂都在路上》并不是一本单纯的“游记”，就像梁永安老师自己所定义的，他是一位“旅行者”。

“旅行者不是旅游者，不是游山玩水的旁观者。旅行者是人类的观察者，走过阴晴风雨，遍阅人间悲欣，既在其中， 又在其外。”

不要小看这一字之差。

对于旅游者来说，山水人间，都不过只是匆匆路上的风景、擦肩而过的过客，未必真的能在你心中有多少停留，更不用说能让你获得什么了。

但旅行者不同，旅行者是有目的的观察者与体验者，旅行者会更注意那些隐藏在视觉深处的万千气象。

旅游时，你看山是山，看水是水。但旅行时，看山不是山，看水也不是水。

特别是在如今这样一个日渐“内向”的世界里，这本书里提供的视角，或许也能够帮助你重审对生活、对外界的理解。

最后值得一提的是，这本书里还收录了梁永安老师从十余万张个人旅摄作品中甄选出的“世界侧影”、“生活剪影”，它们按着每篇文字写作时的心境与感受，交融在全书章节里。

如果你暂时因为种种原因没有办法成为一个旅行者，走向万千世界，那这些摄影作品，或许也能多少带着你走进世界的更广处，走进思索的更深处。

05‍

你的人生没有什么应该不应该

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这是一本人际关系疗法（IPT）专家写给女性的“人生松绑之书”。

它会从心理学角度解析性别角色，告诉女性要如何面对自己、疗愈自己，如何挣脱“应该”的束缚，追求“渴望”的生活。

《你的人生没有什么应该不应该》的作者是日本知名的人际关系疗法专家水岛广子。

她是庆应义塾大学医学博士，曾任职于庆应义塾大学医学院神经精神科，目前担任人际关系疗法专科诊所所长，庆应义塾大学医学院神经精神科客座讲师，人际关系疗法研究会代表。

也许有读者对她的名字有点眼熟，没错！那本温柔可爱，深受好评的情绪管理书《你可以生气，但不要越想越气》，也是她的作品。

不过，这本书或许没有那么“温柔可爱”，甚至有些“锋芒毕露”。

比如，它开篇第一句话便是一句直击灵魂的质问——“女性低人一等吗？”

水岛广子用专业视角和自身经历，点出一个事实——“所有女性都有受伤的经历，也都面临巨大的压力”。

就像前言里的这个质问，她“毫不留情”地“揭露”出了在当下的社会里，所有女性都有可能遭遇的“你应该”。

我想，如果你生为女性，从小到大都听过不少“应该”──

应该要细心体贴，应该要优雅文静，应该要追求爱情，应该要结婚生子……女性仿佛是一出生就具有各种“机能”的性别，一旦没有达成外界所设定的期许，人生似乎就失去了价值。

但水岛广子说，所有完美主义的“应该”，都是女性被物化的证明。

很多女性，直到走过很多弯路之后，蓦然回首才明白：原来，自己是落入了一个叫做“女性应该如何”的陷阱。

所以，她写了这样一本书，向女性讲述如何面对自我，希望疗愈女性“自己与自己”的关系。书中对于女性无意识背负的“应该”，作出了细致的解析，手把手地教读者如何把“应该”转化为“渴望”，追求自己想要的人生。

同时，她也从女性的自我认同、爱情婚姻、年龄增长和职场表现等面向，剖析了女性普遍的焦虑来源。

如果你也会因为这些种种的“应该”而焦虑、而倍感压力，这本书或许能够疗愈你，并告诉你——

你完全有方法脱离“被评判”的处境，重新成为一个没有任何标签的“人”，发挥自己的特质，选择想要的人生，这样，就可以因为“自己是女人”而收获自在、幸福的生活。

这就是水岛广子的这本书会带给女性的支持和力量。

06‍

哲学一下，就有好事发生

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这是一本用魔性画风的八格漫画配合简明解读文字的西方哲学简史，适合“完全不了解哲学，不耐烦看书，但又兴趣了解‘哲学为何’”的读者。

这本书的作者小川仁志，是一位活跃于各种媒体的哲学学者，致力于用简明易懂的方式向社会普及哲学，在日本极有人气。

如果你完全没有哲学知识（或者“哲学知识”仅限于中学政治课本，比如“唯物”与“唯心”是二元对立的，物质高于意识之类），那它能用最短的时间和最直给的方式，告诉你“哲学”这门学科到底是什么？以及，了解“哲学”究竟有什么意义。

原因很简单：

一来，因为本书内容极简，每一篇内容都是固定模式：哲学家的核心思想一句话概括+八格搞笑漫画演绎+文风不太正经的哲学家生平、思想述评，所以十分易读。

二来，因为这本书选择了苏格拉底、柏拉图、帕斯卡、培根、康德、尼采、福柯、德里达……等35位著名哲学家，他们所代表的20多种哲学流派，刚好一目了然地概括了西方哲学2600余年的发展史。

对于完全没有哲学基础的读者来说，知道哲学“为什么会讨论这个问题”，可能比知道“哲学怎么讨论这个问题”更重要。

因为“哲学无定论”，它教给我们的不是有形的知识，而是无形的智慧。

从某种意义上来说，它一种不断地进行自我否定和自我超越的怀疑精神和批判意识，就如“哲学（Philosophy）的原意——充满纯粹激情地爱着、追求着智慧。

这种精神、意识或者爱，可能会比具体的理论更给我们以启发和指引——

或许在你最不留意的时候，最苦闷的时候，或思考一个艰深问题的时刻，哲学就出现了，给了你关键性的提示，如中国古人讲的“阴阳不测之谓神”。

一个人如果想从哲学中汲取这种智慧，就必须进入哲学史。

因为哲学是连贯的，就像一个完全没有艺术史修养的人，无论如何也只会觉得毕加索就像是在胡涂乱抹。

只有当你从原初开始，从苏格拉底站在雅典的街道上，对着过往的路人不断提问开始，沿着时间线一步步地了解——什么是本原、什么是存在、什么是意识、什么是时间……

你会突然发现，原来每一种哲学，都是有联系的；原来每一位哲人，都是有哲学思考方法的，原来每一种思想都有它的师承与发展，每一种理论也都有它“无定论”的短板。

彼时，你会很容易从这些内在的逻辑一惯性中，把握住哲学的内在精神，或者说——触碰到智慧。

当然，依靠这本小小的西方哲学入门简史，并不可能帮你完全触及“哲学的智慧”，但它至少可以用足够简单的方式，帮你建构一个粗粗略略，但大体无误的框架。

只要有框架在，哪怕只是平日零星添砖加瓦，假以时日，谁又能否认它不会成长为一座稳固而美好的心灵大厦呢？返回搜狐，查看更多